Плавающее мышление: блуждающий ум
Плавающее мышление — это мышление без цели, которое не приносит никакого продукта: одна мысль цепляется за другую, человек думает и ни к чему не приходит. Дада Садананда называет его одним из двух типов мышления и объясняет, что оно нежелательно: каждая мысль — движение в разуме, а любое движение поглощает душевную энергию.
Коротко
- Плавающее мышление не имеет цели и не даёт результата: мысли цепляются одна за другую.
- Каждая мысль — движение в разуме, за которое человек платит душевной энергией.
- К вечеру такая растрата оборачивается истощением и неспособностью на что-то конструктивное.
- Если в разуме есть склонность к страхам и тревогам, ненаправленное мышление может становиться негативным.
- В медитации ум блуждает так же, но у медитативного блуждания есть центр.
Как проявляется плавающее мышление?
Это хаос в уме, где одна мысль идёт за другой. Это могут быть бесплотные фантазии, тревоги, страхи — или просто цепочка бытовых мыслей.
Пример: нужно купить хлеба — сходить в супермаркет — деньги кончились, надо снять в банкомате — банкомат закрыли, надо ехать в другой банк — маршрут автобуса отменили — там трамвайное депо — в депо работает друг — надо бы ему написать, давно не списывались.
одно мышление – это плавающее мышление, которое не имеет никакой цели, никакого продукта оно не приносит, то есть просто мы думаем-думаем, одна мысль цепляется за другую, мы просто растрачиваем душевную энергию и ни к чему не приходим.
Почему блуждающий ум отнимает силы?
Потому что мышление — это движение в разуме, а любое движение требует энергии. Состоялась мысль — значит, за неё уже заплачено каким-то количеством душевной энергии. Учитель сравнивает это с «пол-литра душевного бензина».
Так постепенно растрачивается вся психическая энергия. К вечеру человек чувствует себя истощённым, высосанным и не способен на что-то конструктивное: сил остаётся только упасть в кресло и посмотреть видеофильм.
Этим же Дада Садананда объясняет знакомую многим ситуацию: в выходной нет ни физической, ни ментальной работы, а усталость больше, чем если бы человек действительно работал. Причина — беспокойный разум, который очень быстро движется и тратит много энергии.
йоги называют ум "бешеная обезьяна, которая напилась алкоголя и её покусали скорпионы". Этот разум очень быстро движется и тратит много энергии.
Чем ещё опасно ненаправленное мышление?
Оно может становиться негативным. Если человек склонен к страхам и тревогам, эта тенденция постепенно его засасывает: мышление превращается в «негативную тучу», ещё больше истощает и ещё больше понижает его волну.
Пословица: «Праздный ум – это лаборатория дьявола».
Перестаёт ли ум блуждать в медитации?
Нет. В медитации ум будет блуждать точно так же: у него нет привычки и тренировки, чтобы взять и остановиться, и ожидать этого не стоит.
Принципиальное отличие в том, что у медитативного блуждания есть центр.
Медитация работает всегда, а ощущение, будто ничего особенного не происходит, возникает по одной причине — из-за недостатка концентрации ума.