Баба нам кевалам: значение и перевод мантры
«Баба нам кевалам» — это универсальная мантра из трёх слов, которую Дада Садананда даёт для базовой медитации. Её значение: «высшее сознание — это всё, что есть». Это идея абсолюта, абсолютной любви, абсолютной свободы, безграничности, единства. Тем, кому непонятны слова «высшее сознание», он предлагает эмоциональный перевод: «высшая любовь — это всё, что есть».
Коротко
- «Баба нам кевалам» — универсальная мантра из трёх слов, которая значит «высшее сознание — это всё, что есть».
- Эмоциональный перевод мантры: «высшая любовь — это всё, что есть», «высшая радость — это всё, что есть».
- Мантра — это особый звук, который при медитации освобождает разум.
- Сначала в медитации концентрируются только на звучании мантры, а в значение вникают под конец.
- Мантру невозможно понять интеллектуально: нужно стать состоянием мантры.
Что означает «Баба нам кевалам»?
Значение мантры — «высшее сознание — это всё, что есть». Это идея абсолюта, абсолютной любви, абсолютной свободы, безграничности, единства, идея абсолютной позитивности.
Слова «высшее сознание» большинству непонятны, а эмоциональный перевод — это:
- высшая любовь — это всё, что есть;
- высшая радость — это всё, что есть.
«Высшая любовь — это всё, что есть» значит, что и сам медитирующий — любовь, и другой человек — любовь, и все объекты, и ничего кроме этой любви нет.
Мантра из трёх слов: баба нам кевалам. Значение мантры: высшее сознание - это все, что есть, то есть это идея абсолюта, абсолютно любви, абсолютной свободы, безграничности, единства, идея абсолютной позитивности.
Что такое мантра?
Мантра — это особый звук с очень особым эффектом. Слово «мантра» значит «то, что освобождает разум»: звук, который при медитации освобождает разум, и есть мантра.
Мантра — то, что возвышает разум, делает его лёгким, вдохновлённым, свободным, летящим. «Баба нам кевалам» — универсальная мантра, и её используют на этапе концентрации на звуке.
Как понять значение мантры?
Интеллектуально мантру понять невозможно: чтобы её понять, нужно стать состоянием мантры, войти в понимание того, что она значит по-настоящему, глубинно.
Поэтому в медитации значение не обдумывают, а стараются пережить: как это — любовь есть всё, что есть? Как это — быть любовью, быть восторгом, радостью, покоем, абсолютной свободой, абсолютной тишиной? Учитель предлагает попробовать почувствовать, представить: внутри есть безграничная радость и снаружи есть безграничная радость, и эта радость одновременно и покой, и любовь. Границы исчезают, медитирующий становится этой свободой, этой любовью.
Пока это теория, а когда станет опытом — всё будет понятно: чем больше медитации, тем понятнее.
то есть мантру невозможно интеллектуально понять, для того, чтобы понять мантру нужно стать состоянием мантры
Как повторять мантру в медитации?
- Повторять мантру про себя и вслушиваться в звук
Сначала перевода не касаются — концентрируются только на звучании. Мантру повторяют внутри себя: «баба нам кевалам» — и вслушиваются в звук. Учитель говорит: станьте звуком, чтобы ничего кроме звука не осталось; на звук мантры садятся как на коня, и он несёт.
- Сделать мантру густой
Мантра должна заполнять внимание полностью, чтобы в уме не осталось пробела: в пробел полезут мысли. Звук делают сочным, густым, мощным, красивым, глубоким.
- Возвращать ум, когда он убегает
Если параллельно с мантрой обдумываются другие вещи, расстраиваться не нужно: такое происходит со всеми. Как только это замечено, ум возвращают к повторению мантры и концентрируются на звуке.
- Под конец вникать в значение
Какое-то время мантру просто повторяют, а под конец медитации, продолжая повторять и вслушиваться в звук, начинают вникать в идею «высшее сознание — это всё, что есть» и стараются пережить это состояние.