Как изменить свою жизнь: с чего начать и что делать по шагам
Изменить свою жизнь реально возможно. Для этого нужно понять, чего хочешь, и нарисовать образ желаемой жизни, окружить себя информацией, которая даёт недостающие навыки, найти хорошую компанию и заменить старые привычки новыми. Пройдёт немного времени, и поменяется видение мира: в нём начнут высвечиваться новые возможности.
Коротко
- Вопрос «как изменить свою жизнь» говорит о том, что в жизни недостаточно смысла и человек не чувствует себя реализованным.
- Первый шаг — задуматься, чего я хочу, и создать образ жизни, которой хочу жить.
- Затем нужно выяснить, каких навыков не хватает, и окружить себя информацией, которая позволит их приобрести.
- Время в дурной компании стоит потихонечку сокращать, а время в хорошей — увеличивать.
- Перемены приходят через удаление старых привычек и создание новых, и это не происходит без борьбы.
Почему возникает желание изменить жизнь?
Сам этот вопрос говорит о том, что в жизни недостаточно смысла и человек не чувствует себя в достаточной степени реализованным. Обстоятельства тащат куда-то, приходится делать много действий, но это не то, что действительно хочется делать. Человек ощущает себя заложником обстоятельств и не чувствует, что контроль в его руках.
Особенно тяжёлая ситуация — когда не понимаешь, чего хочешь, и, соответственно, не знаешь, как этого достичь.
Учитель ссылается на собственный опыт: юношей он оглядывался вокруг и не видел ничего, что вдохновляет. При этом мир, по его словам, битком набит возможностями и радостью, а проблема — в глазах, которые смотрят и ничего этого не видят.
Хотя мир на самом деле битком набит возможностями, он битком набит радостью. Но проблема вот в этих глазах, которые смотрят и ничего этого не видят.
Как найти свою цель в жизни и понять, чего хочу?
Надо задуматься, чего я вообще хочу, и нарисовать образ жизни, которой хочу жить. Дада Садананда советует прямо написать это на ватмане:
- с какими людьми я хочу общаться;
- какой вклад хочу сделать в этот мир;
- какую жизнь прожить;
- куда ездить;
- сколько зарабатывать.
Образ должен быть реалистичным, но не слишком реалистичным — смелым, сбалансированным и гармоничным. Это — найти себя своей мечты.
Что делать по порядку?
- Найти, чего хочешь
Задуматься и нарисовать себе образ, цель: какой жизнью я хочу жить. В соответствии с этой целью понять, что нужно изучить и каких навыков не хватает.
- Создать информационную среду
Окружить себя информацией, которая позволит приобрести нужные навыки. Хотя бы начать: любой длинный путь начинается с маленького шага. Например, слушать аудиокниги в нужном направлении: после одной, второй, третьей в голове уже начинает что-то формулироваться.
Подписаться на группы с нужной информацией: тогда, даже просто листая ленту без намерения обучаться, выхватываешь небольшие кусочки информации, которые идут на пользу.
- Создать хорошую компанию
Потихонечку сокращать время, потраченное в дурной компании, и увеличивать время в хорошей. Выискивать людей, с которыми можно объединиться и которые будут поддерживать на плаву в хороших начинаниях и привычках.
- Удалить старые привычки и создать новые
Делать что-то, чтобы удалить старые привычки и создать новые. Укоренившаяся мощная привычка сама трансформирует личность.
Первое: найди, что ты хочешь. Второе: создай информационную среду. Третье: создай хорошую компанию.
Что изменится в итоге?
Пройдёт чуть-чуть времени, и окажется, что весь мир поменялся: поменялось видение мира, и куда ни посмотришь, высвечиваются новые возможности и варианты.
Учитель оговаривается: может быть, не всё так радужно, как он описывает, — это не происходит без борьбы.