Как открыть муладхара чакру
Муладхара чакра открывается и усиливается за счёт божественной силы, которая спит внутри неё, — кундалини шакти. Эта сила пробуждается в момент посвящения в практику, а поддерживается в пробуждённом состоянии с помощью мантры. Главное, что открывает и развивает муладхара чакру, — мантра-медитация; помогают и асаны, раскрывающие таз.
Коротко
- Муладхара чакра открывается и усиливается за счёт спящей в ней божественной энергии — кундалини шакти.
- Кундалини шакти просыпается в момент инициации, когда духовный учитель передаёт духовную силу.
- Поддерживать кундалини шакти в пробуждённом состоянии можно при помощи мантры.
- Главным образом муладхара чакру открывает и развивает мантра-медитация, а асаны, раскрывающие таз, помогают её развивать и балансировать.
- Когда муладхара чакра включена, достигается полнота и целостность личности.
За счёт чего открывается муладхара чакра?
Открытие и усиление муладхара чакры происходит за счёт божественной силы, которая спит внутри неё. Эта сила называется кундалини шакти, или кула-кундалини, — спящая божественная энергия. Пока она не пробуждена, она спит.
Эта энергия просыпается и активизируется в момент посвящения в практику, в момент инициации. В этот момент гуру, духовный учитель, передаёт духовную силу, которая пробуждает спящее начало внутри человека. Посвящение запускает процесс расцвета и раскрытия личности.
В момент инициации гуру, духовный учитель, передаёт тебе духовную силу, которая пробуждает это спящее начало внутри тебя.
Как открыть чакры с помощью медитации?
Поддерживать кундалини шакти в пробуждённом состоянии можно при помощи мантры. Муладхара чакру главным образом открывает и развивает мантра-медитация.
Это работает, даже если человек начинает медитировать из физических, материальных устремлений: хочет бороться со стрессом, получить спокойствие, концентрацию, лучшие результаты в учёбе или карьере. По словам Дады Садананды, это справедливо и нормально, и человек этого достигнет, но так как он использует мантру, она действует.
Ну и главным образом – это мантра медитации, это то, что открывает и развивает муладхара чакру.
Какие асаны помогают муладхара чакре?
Для муладхара чакры подходят те же асаны, что и для второго центра. То, что раскрывает таз и разрабатывает нижнюю тазовую область, помогает развитию, гармонизации и балансированию муладхара чакры.
Сами асаны в этой лекции учитель не показывает и называет их дополнением: главным остаётся мантра-медитация.
Что даёт открытая муладхара чакра?
Полнота и целостность личности достигается, когда муладхара чакра включена, — по крайней мере, когда человек осознал все четыре свои потребности. Пока эти четыре потребности не реализованы и не осознаны, человек страдает, осознанно или неосознанно. Для счастья необходимы все четыре.
Человек может говорить, что счастлив, потому что ему не с чем сравнивать, но при этом на одного накричать, другого обидеть. Учитель замечает: счастливый человек никогда не может причинять боль другим людям.
Когда муладхара чакра закрыта, слабая и вялая, слова об этих потребностях остаются для человека пустым звуком.
Как открыть все чакры?
Все чакры пробуждаются за счёт той же силы — кундалини шакти, спящей божественной энергии. Она просыпается в момент инициации и поддерживается в пробуждённом состоянии с помощью мантры.