Уроки Медитации — это божественный проект, благодаря которому восприятие мира кардинально меняется. Уходит раздражительность, гнев, злость и все другие негативные эмоции. Окружение вроде и не изменилось, но восприятие уже совсем другое. Если раньше скоростной образ жизни меня очень раздражал, к выходным уже все люди на улице раздражали. Я постоянно куда-то спешу, а они путаются под ногами, мысленно разбрасывала всех в разные стороны. Какой-то душевный трепет постоянно был, начала плохо спать, из-за этого физическое состояние ухудшалось. Я поняла, что пора что-то делать, как-то начать контролировать свои эмоции. Искала разные видео по психологии и такое разное и тут наткнулась на канал «Уроки Медитации», сразу подписалась и начала практиковать.
Сейчас ритм жизни не изменился, только всё воспринимается спокойно, доброжелательно, осознанно и с улыбкой на лице. Краски стали ярче, люди красивее, уже хочется обнять даже незнакомых людей. Чувствуешь себя частичкой Вселенной, это так прекрасно, когда душа спокойна и физическое состояние улучшается.