Мантра - сочетание звуков, слогов и слов на древнем языке санскрите. Она представляет собой вибрацию, звуковую волну с своей определенной частотой.
Согласно теории Девида Хоккинса наш разум постоянно излучает микроволны, их частота соответствует нашему внутреннему состоянию. Радость, любовь, обида вибрируют на своих частотах. Когда мы практикуем мантру, разум начинает подстраиваться под её вибрацию. Мы как будто устанавливаем в настройках радиоприёмника частоту радиостанции, которую хотим услышать.
На частоте мантры сознание очищается от негативных эмоций и мыслей, отрешается от проблем и достигает состояния сконцентрированности и гармонии. Всё это приводит к увеличению духовной силы.
Автором мантры может стать человек с высоким уровнем сознания, полностью посвятивший свою жизнь служению другим людям. В течение многих лет духовного совершенствования он накапливает в себе огромный потенциал, и затем передаёт его в виде мантры. Её звучание духовный учитель заряжает своей духовной силой. Иначе фраза на санскрите останется лишь набором слов, не способным повысить энергию.