Что значит любить себя
Любить себя — значит идти по пути дисциплины: безусловно принимать себя любым и при этом не позволять себе деградировать. Любовь к себе — не вседозволенность и не всепринятие. Тот, кто действительно любит себя, делает все усилия, чтобы освободить душу из оков, и сочетает в отношении к себе принятие и строгость.
Коротко
- Любовь к себе часто путают со вседозволенностью, и этот путь учитель называет очень опасным: он ведёт к деградации.
- Для себя человек сам выступает в роли духовного учителя и должен уметь одновременно благословлять и наказывать себя.
- Комплекс неполноценности — это привитая с детства модель мышления, при которой человек ненавидит себя и разрушает себя за каждую ошибку.
- Ненавидя свой разум с его недостатками, человек ненавидит божественное проявление.
- В медитации тоже можно менять себя из ненависти, а можно принять себя — и тогда дурное уходит в энергии благости.
Почему любовь к себе — это не вседозволенность?
Потому что вседозволенность ведёт к деградации, а деградация — это движение из света во тьму. Под словом «любовь» часто понимают именно вседозволенность и всепринятие: позволять себе всё, что угодно. Этот путь он называет очень опасным.
Есть изречение: любящий является скульптором своего возлюбленного. Это верно и по отношению к другим, и по отношению к себе. Если человек по-настоящему любит себя, он не может позволить себе деградировать и делает все усилия, чтобы освободить душу из оков, в которых она находится.
Если ты действительно любишь себя, то ты не позволишь себе деградировать ни в коем случае. Ты будешь делать все усилия для того, чтобы вот эту бедную душу освободить из оков, в которых она находится. Вот это будет называться любовь.
Чем добрый человек отличается от добренького?
Добрый человек благожелателен, у него нет ни малейшего негатива к другому. Его установка по умолчанию: «Ты мой друг, я забочусь о тебе, я делаю всё, что есть в моих силах, чтобы помочь тебе». Но помощь бывает разная: иной раз сладкая, иной раз горькая.
Добренький только поощряет, и этим портит человека. Настоящая любовь — сочетание двух вещей:
- внутри — безусловное принятие: человека принимают в любом состоянии, каким угодно;
- снаружи — строгость: принятие не означает поощрения, то, что портит кровь самому человеку, другим и всему обществу, отсекается.
По отношению к себе действует то же самое, но так любить себя ещё труднее.
Как относиться к себе: благословлять или наказывать?
И то и другое одновременно. Учитель приводит изречение: «Ниграха'нуграхе шакто гуруритьябхидхийате» — духовный учитель должен обладать способностью благословлять и способностью наказывать. Для себя каждый тоже выступает в роли духовного учителя: человек всё время находится рядом с собой и присматривать за собой должен сам, опираясь на инструкции, которые оставили духовный учитель и духовная философия.
Образец такого отношения — любовь гуру к ученику. Гуру может ругать, может даже болезненно исправлять, но всегда принимает и всегда любит. Дада Садананда рассказывает историю: ученика привели к гуру прямо из туалета, он не успел помыть руки и мучился от этого. Гуру попросил его сделать массаж, а затем массировать голову. Ученик заплакал, поняв, что гуру показывает: «Я принимаю тебя любым», между ними ничего не может стоять.
Так же мать любит ребёнка: ей нисколько не противно. В отношении любви нет отвращения и ненависти, принятие есть всегда, и при этом есть строгость. К себе — то же самое: любовь одна на всех.
Я люблю тебя, но я так тебя люблю, что я не позволю тебе больше быть в этой грязи. Я буду отмывать тебя, оттирать тебя, отдирать от тебя вот это налипшее на тебя коростой вот это непотребство
Что значит комплекс неполноценности?
Комплекс неполноценности — это модель поведения или мышления, которую человеку привили с детства: он очень сильно ненавидит себя. Это ядовитая эмоция саморазрушения, направленная к ядру самого себя. Человек сделал ошибку — и мгновенно готов царапать себе грудь, колотить себя, биться головой о стену. Эмоция эта горячая, неприятная и разрушает человека.
В свете философии недуализма высшее Сознание — это всё, что есть, включая и недостатки человека. В разуме сегодня есть что-то прекрасное и есть проблемы, и проблемы нужно исправлять. Но тот, кто ненавидит свой разум, ненавидит на самом деле божественное проявление.
Как любить себя в медитации?
Сев медитировать, понять, что ум — это форма, проявление Всевышнего, принять себя и концентрироваться. В этом свете, в любви и принятии «дурость» уйдёт — просто исчезнет в энергии благости.
Дада Садананда рассказывает, что однажды осознал: он и сам часто медитирует из ненависти. Это выглядит так: человек не принимает себя — расплывшегося, несконцентрированного, с кучей мыслей, с дурными мыслями в уме — и с ненавистью пытается себя изменить. Он убегает из настоящего момента в будущее, отвергая жизнь, и выкорчёвывает то, что есть сегодня. Любви в этом нет. Любовь — принять то, что есть, и с любовью это менять.
Поэтому что значит любить себя? Любить себя – значит идти по пути дисциплины.