Отпускаем привязанности
и вредные привычки
Познаём себя
и окружающий мир
Избавляемся от заблуждений
Становимся увереннее и сильнее, как личность
Избавляемся от негативных мыслей
Освобождаемся от чувства одиночества
Начинаем любить других людей
Понимаем, как управлять эмоциями и брать верх над инстинктами
Становимся менее подверженными внешнему влиянию