Как это ощущается?
Когда энергия доходит до анахата-чакры, приходит чувство мужественности и уверенности, когда "море по колено". Для мужчин это радость и самое сладкое счастье! Нет страха, нет тревоги и в разуме - абсолютная стабильность. Ты больше не боишься жизни, делая робкие шаги. Ты идешь как победитель, понимая, что пришел в эту жизнь – сияющую для тебя и освещенную твоим всесторонним успехом. Таким образом грубая психическая энергия и физический инстинкт трансформируются в тонкую психическую энергию, а затем переходят в духовную энергию. Этот йогический танец рождает радость и доброту в мужских сердцах, потому что настоящая доброта исходит из силы.
В тандаве сочетаются пение мантры, танецевальные движения и мудра. Танец выполняется с прямыми, широко раскрытыми в стороны руками. Это символ силы, непобедимости, могущества. Такое положение рук на физическом плане приводит к снижению уровня гормона стресса, страха и агрессии – кортизола, и к повышению тестостерона, что моментально дает смелость и уверенность. В тандаве используются символы жизни и смерти. В левой руке вы представляете череп, змею или факел как символ смерти, неизвестности и страха того, что находится за пределами восприятия. В правой руке – нож - как символ боевого духа человека, символ воина, того, кто отстаивает свое право на жизнь, полагаясь на свое умение и мужество. Тандава олицетворяет борьбу жизни и смерти.
Борьба происходит всегда и на всех уровнях! Мы просыпаемся утром, и в тот самый момент, когда прозвенел будильник, мы уже вступили в борьбу. Сила жизни говорит: "Давай действуй, достигай успеха, расширяйся!" Сила смерти шепчет: "Не надо, и так хорошо, просто будь, поддайся, ничего не делай". То же происходит на психическом плане: есть любопытный интеллект, который хочет знать истину, правду, и есть догма, косное мышление, уже удовлетворенное какими-то заготовленными штампами. И победит либо чистый, пластичный и любознательный ум, либо косное, стереотипное мышление.