ИШВАРА ПРАНИДХАНА

Обретение опоры в высшем Сознании
Ишвара пранидхана — это обретение прибежища в высшем Сознании. Финальный и ключевой нравственный принцип группы ниямы

Что значит прибежище? Что дает нам счастье? На что мы опираемся в своей жизни?

Здоровье, интеллект, деньги, работа, семья, друзья и прочее можно назвать нашими прибежищами, в которых мы ищем счастье. Но всё перечисленное изменчиво: сегодня они есть, а завтра их можно потерять. То есть у нашего счастья нет стабильности, нет опоры.

Самый надежный и прочный фундамент — духовная реальность, которая никогда не меняется, что бы ни происходило.
Ишвара пранидхана — это обретение прибежища в высшем Сознании
Вы убираете ногу с ненадежной опоры и переставляете на более стабильную, чтобы самим стать могущественными и неуязвимыми.

Пранидхана означает устранение из разума тенденций, свойственных мирской сфере, и их перенаправление в духовную сферу. В практической жизни этот принцип реализуется через регулярную практику медитации. Чем больше счастья вы осознаете в своей взаимосвязи со Всевышним, тем менее уязвимыми становитесь.

Куда бы вы ни попали, в каких бы обстоятельствах ни оказались, вам ничего не страшно, пока сохраняется ваша связь с высшим Сознанием. Поэтому, чтобы быть счастливым, большего и не нужно.

Конечно, есть вещи, которые делают нашу жизнь более или менее комфортной. Но когда счастье базируется на незыблемом источнике, оно будет перманентным.
Принципы джамы и ниямы, лежащие в основе йоги, являются фундаментом. Без соблюдения этих принципов идти выше по ступеням йоги опасно. Опасность состоит в том, что вы, позабыв о высоких мотивациях, можете злоупотребить накопленной энергией, а это приведет к деградации
По сути, эти принципы гарантируют успешное выполнение базовой медитации и продолжают быть основой для более продвинутых йогических практик. Например дхьяна — шестая ступень йоги, продвинутая медитация, требует глубокого понимания процессов, происходящих в разуме. Но начинать нужно с принципов джамы и ниямы и с базовой медитации.
Задание:

1. Практикуйте медитацию два раза в день, тренируйте в себе регулярность выполнения практики. Пусть вы отведете на нее всего лишь несколько минут, но постарайтесь полностью погрузиться в процесс.

2. Всегда задавайте себе вопросы: «Какова цель моей жизни? Для чего я живу? Что мне нужно сделать, чтобы достичь своей цели?»Эти вопросы иногда неудобные, вам не хочется задумываться об этом, но, разбираясь в них, вы делаете прочнее свой духовный фундамент и утверждаетесь на духовном пути. Однажды испытав глубокое счастье, которое проникло в каждую вашу клеточку, вы уже знаете, что это значит — полная гармония со Вселенной. Такое вдохновение — уникальное чувство.

Ишвара пранидхана значит искать прибежище в Высшем, не сдаваться, пока не обретешь абсолютную истину, не познаешь абсолютную реальность.