Ретрит тишины

24–28 апреля
Тверская область

РЕТРИТ ОГЛУШИТЕЛЬНОЙ ТИШИНЫ

Регистрация

Zero Block

Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.

Tilda Publishing

Хор наших комплексов, страхов, беспокойств, навязчивых мыслей.

Что мы слышим в своей голове даже в полной тишине вокруг?

На ретрите мы постараемся достичь оглушительной тишины внутри, когда этот хор замолкает...

и в разуме разливаются кристальная чистота и ясность.

Это свое будет тем настоящим личным счастьем, за которым только и стоит отправиться в путь.

Каждый увидит что-то свое из этого состояния.

Как мы это сделаем?

Нашим инструментом будет универсальная мантра, которую мы поем вслух в динамической медитации и проговариваем про себя в безмолвной.

Мантры специально созданы для того, чтобы быстро очищать ум и настраивать на высокую волну.

Каждый день

С помощью специальной техники и повторения мантры про себя успокоит ум, сфокусирует его на глубокой истинной сути нашего «Я», распакует настоящие стремления, смыслы и предназначение.

С помощью упражнений йоги, асан и йогатерапии настроят тело на позу для медитации, помогут уменьшить дискомфорт в спине и ногах, чтобы достичь высокой концентрации на процессе медитации.

Сохранит всю полученную в процессе практик энергию и направит ее на достижение тотальной ясности, оглушающей тишины сознания в которой легко расслышать голос себя настоящего.

Поможет успокоить ум, настроиться на высокие вибрации, чтобы затем, в безмолвной медитации, было легче поймать концентрацию на идее мантры.

Подготовит, прогреет ноги и тело для позы медитации.

Посмотреть расписание

Безмолвная
медитация

Молчание

Динамическая
медитация

Йога-классы

Особенности ретрита тишины

Интенсивность

Практики ретрита помогут быстро, за 2–3 дня достичь предельной ясности в разуме и соединения со своим истинным «Я».

Смена практик

Нет долгих неподвижных медитаций. Телу гораздо комфортнее чередовать по 30 минут динамические и безмолвные медитации с мантрой. А результат тот же, что и в многочасовых практиках.

Ежедневная йога

Грамотно выстроенные йога-классы помогают справиться с физическим дискомфортом.

Все включено

Созданы все условия чтобы не отвлекаться на быт, а сфокусироваться на путешествии внутрь: вкусная еда, чистый воздух, место для прогулок, комфортные номера.

Владимир Семенихин

Марина
Семенихина

Ученик Дады Садананды, ведущий Ретритов тишины, один из ключевых спикеров и лидер команды «Урокимедитации».

Практикует медитацию с 2011г. Ведет лекции и классы по медитации с 2013, ретриты — с 2017 г, онлайн-медитации и сессии вопросов-ответов — с 2020 г.

Всего больше 300 часов в эфире

Одна из координаторов и йога-инструктор проекта «Урокимедитации».
Преподает раджадхираджа йогу с 2010г.

На ретрите проведет йога-классы

Ведущие ретрита

Во время ретрита шеф-повар будет готовить для вас вкусные вегетарианские блюда.
Вам понравится!

Вкусная еда

Место проведения и размещение

«Медовой Горке» уже 7 лет, здесь есть развитая инфраструктура и тихий, «спальный» район.

Мужские
и женские дома

Душевые
и туалеты
на каждом этаже

Детские игровые пространства

Кухни на случай, если вам захочется что-то приготовить дополнительно

Семейные места

Большой зал
для медитаций

Коттеджный поселок «Медовая горка» находится в деревне Жирносово Калининского района, в Тверской области. Загородный комплекс расположен вдалеке от автомобильных путей, среди 2 рек и березовых аллей. Территория огорожена и благоустроена. Чистый воздух и тишина природы позволят расслабиться и отдохнуть.

О месте проведения

Размещение

Для размещения гостям предлагаются уютные комнаты в деревянных рубленых домах, где созданы все условия для комфортабельного проживания. На базе отдыха предлагается размещение в домах с 2-х, 3-х местными спальнями (до 10 человек) или в коттеджах с 2-х, 3-х местными спальнями (до 6 человек)

Как добраться

— Трансфер
Точная информация по трансферу уточняется
Стоимость будет зависеть от количества участников

— На машине
Смотрите координаты по ссылке
Координаты места

— Самостоятельно на автобусе
От Жд вокзала до места едет 111 автобус.
Смотреть расписание

— На такси
Такси «Поехали» менее дорогое, рекомендуем именно его.
В приложении укажите адрес: «База отдыха Кава»
или «Коттеджный поселок Медовая горка»

111 автобус
от Жд вокзала до базы:
5-50; 9-50; 13-25; 17-00

Стоимость ретрита

14 000 ₽

Минимальная стоимость
Закрывает наши организационные моменты. Для тех, кто ограничен в бюджете, но хочет развиваться

Рекомендуемая стоимость
Для тех, кто хочет внести дополнительный вклад в развитие проекта

Оплачивая эту сумму
Вы вносите значительный вклад в развитие проекта
«Урокимедитации»

20 000 ₽

17 500 ₽

В стоимость включены:
проживание, питание и посещение всех программ — на все дни ретрита

15 000 ₽

(при оплате до 1 апреля)

(при оплате после 1 апреля)

Если вы откажетесь от участия в ретрите после 20 апреля, мы не сможем вернуть всю сумму. К этому времени мы уже внесем предоплату за проживание и сделаем закупки для ретрита, поэтому вернем только 20% от перечисленных вами средств.

Остались вопросы?

Мы всегда готовы помочь

+7 (965) 343 41 92 Анастасия